Beim Malen werden Spannungen gelöst. Wie etwas gemalt oder gestaltet wird, ist nicht vorgegeben. Der eigenen Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Selbstheilung und Selbstwert stabilisieren sich.
Wirkungsbereiche der Kunsttherapie
- Klarheit über die eigenen Gefühlen bekommen
- Freude am Experimentieren
- Neue Orientierung finden und eigene Wege gehen
- Blockaden lösen
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Schmerzverarbeitung
- Innere Ruhe finden